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カップとハーブコーヒー
どうも。

お久しぶりです。
最近、サボっています。

今日はめちゃくちゃ寒いですな。
引きこもりとしては、一歩も外へ
この連休は出かけたくないのですが。
出かけざるを得ない、、、ようで。トホホ

最近の家での楽しみと言えば。
こたつでボーっとして音楽聞き、TV見ながら
暖かい飲み物をお気に入りのカップで飲むことです。
あ、胡桃も食べながら。
もっぱら仕事から帰って夕飯の片付けも終わらせて
風呂入ってようやく一息ついた寝る前の楽しみに
ハーブコーヒーのこのチコリーコーヒーと
お湯に溶かしたナツメのエキスを毎日、交互に
これまた、お気に入りのstudio mのカップから
気分でチョイスして飲んでおります。

アンカーっていうこのアメ色のカップに
チコリーコーヒーを入れるのが
1番のお気に入りの組み合わせ。
あ、でも、トルテっていう蓋付きカップでも好きだなー。

前にご飯を入れたお茶碗が壊れて以来、
新しいのを欲しくてネットで見かけたstudio mの食器が
素敵で好きになりました。でも食器は買えないんで、
カップだけ。つい、いろいろと買ってしまいます。

111223_135109.jpg

持ってるのはエピスカップとこのアンカーとトルテ。
エピスカップは色違いで持ってます。
エピスカップはすごく使いやすくて、一年中使ってます。
studio mの独特のアメ色が、冬の暖かい飲み物と
マッチして、すごく良い気分になります。

チコリーコーヒーは。代替、というか。
元々コーヒーがどうも自分の体に合わないみたいです。
子供の頃、無理に飲まされてカフェインで頭痛になったことあるし。
でも前までは甘くて暖かくしてってカンジで
無理矢理カフェオレにして飲んでたりしてましたが。
漢方を始めるのをきっかけにスッパリと止めてたんです。
やっぱりコーヒーはカフェイン中毒になるし、
胃を荒らして、かなり体冷やすみたいだし、嗜好品ですね。

が、
やはりどうしてもカフェオレにしたのを
たまに飲みたくなり、見つけたハーブコーヒー。
生活の木のチコリーコーヒーです。
この種類の中でキャラメルフレーバーを砂糖なしで
豆乳入れてカフェオレ気分を楽しんでいます。
当然ノンカフェイン。
効能としては、肝臓や胃腸に良く、利尿作用や
滋養強壮とか貧血にも良いとか。
なんでもイヌリンっていう水溶性植物繊維が
血糖値に良い作用があるそうです。
あ。タンポポコーヒーよりも味がコーヒーっぽいです。

ちなみにタンポポコーヒーも良いですよ。
体温めてくれるみたいで、ミネラルやビタミンも
入ってるんで良いし、女性ホルモンにも良いし。
よく妊娠中や母乳の出が良くなるので有名みたいですが、
元々女性の体には良い作用を持ってるみたいですよ。
おおっと。タンポポコーヒーは飲み終わったんで、
また買おう。

ワタシの中では、コーヒー飲んだ後の口と胃の中に残る
変な嫌なカンジがこちらのハーブコーヒーには全く無いんで
本当に体がラクで気分が良いんですよ。

あと、ナツメエキスはまだ飲み始めなので、
なんとも言えないんですが、プルーンのような
カンジです。これもお湯に溶かして飲むとホッとします。
特に疲れたなーって思う時に飲んでます。
ナツメもミネラル豊富で貧血にも良いし、
肝臓にも良い、花粉症や生理痛にも効果あるみたいです。
あと、よく眠れるらしいです。
前にドライフルーツでナツメ食べたんですが、
これがどうも甘過ぎて。。。強烈でしたなー。
けど、エキスはあまり甘みを感じないんで、こっちが
ワタシは好きです。高いんですがね。

漢方と、日々の食べ物の食べ方で随分と体が
ラクになってきたので、食べ物で自然と効果を
感じることができるようになって。
さらに気をつけようって気になって、
日々頑張ってます。

そんな訳で。。。
音楽の方も書けたら頑張りますー

Posted by riri-inu at 14:12 | diary | comments(2)

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コメント
ステキなカップですねー。スタジオM、私も気になっています(とはいえ買ってませんが…)

チコリーコーヒーの方がタンポポより飲みやすいんですね。
タンポポがあまりにも飲めなかったので、ハーブコーヒーは敬遠していたんですが、これ良さそうですね。今度生活の木に行ってみます。

xiao | 2011/12/23 15:21

◎xiaoさん

コバワ〜!

おお、気になってましたか!studio mのって
本当に可愛いのが多いですよね〜。
カップはいろいろと買えるので、機会があれば、是非〜。

そうですね〜、ワタシ個人的にはチコリーの方が飲み易い気がします。
コーヒー好きな人には、個人それぞれの好みもあるんで、
自信を持って薦めるのは難しいですが。1日に何杯も飲む人が
健康のためにって代替するには十分だと思いますー。

若干、チコリ独特な風味とか酸味を感じるのは仕方ないんですが、
ワタシのはキャラメルフレーバーのなので、キャラメルの香りが
飲みやすくさせてるので、慣れれば、飲めますねー。
あと、飲んでも体に良いっていう安心感が精神的に良いんですよね〜★
たんぽぽコーヒーも黒豆とかがブレンドされたのを
飲んでるので、意外といけましたね〜。

チコリーも3種類もあって、生活の木のお店で試飲できるみたいなので、
お店へ行って試してみるといいかもしれないですね〜♪

riri-inu | 2011/12/23 21:25

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